有關調研結果表明，婚后不避孕或停避孕后1個月內受孕率為53%，3個月內為77%，6個月為88%，一年內為92%。
月經周期平均為28天。如果把月經來潮的日子(正常出血量)算作第一天，你一般會在下次月經來潮前兩周左右排卵。你的月經周期不一定剛剛好是28天，但是如果周期毫無規律可循，或是每年正常的月經次數少于6次，就有問題了。
如果你的月經周期很有規律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有計劃地在排卵前后同房。計算出下一次月經來潮可能在哪一天，然后倒推16天，這就是你大致排卵的日期。
在此以月經周期30天為例：
第1天(月經來潮)
第15-19天(排卵)
第30天(下次月經來潮前一天)
因為正常育齡婦女每月只排一個卵，有時卵細胞發育不好，也不能受精，并且精卵存活時間較短，精子排入女方體內只能存活24-48小時，卵子從卵巢排出24小時內活力旺盛，精卵才能相遇受孕，因此必須掌握在排卵期性交，才有受孕的機會。如何識別排卵期呢?給準備做媽媽、爸爸的人們介紹三種預測排卵期的方法：
1、推算月經周期：如周期正常者，多在兩次月經中間排卵。
如周期后延者，排卵時應在下次月經來潮前14天。
2、宮頸粘液性狀：排卵前24小時宮頸粘液量增多，透明無色，粘性很強，不易拉斷。
3、測量基礎體溫：月經周期分為卵泡期、排卵期、黃體期和月經期，在這四個時期內基礎體溫也隨之變化，排卵期發生在最低溫度時期者占40%，發生在最低點后一天者占30%，前一天占15%，尚有極少數發生在前后各兩天。
排卵期前后兩天為易受孕期。根據上述三種方法綜合考慮推測排卵期。計劃要小寶寶的準爸爸和準媽媽們應該選擇在排卵期性交，這樣可以提高受孕的幾率。如一年仍未受孕，可到醫院就診，查找原因。 |
