原標(biāo)題: 不良生活習(xí)慣易致不孕不育

　　導(dǎo)致不孕不育的原因很多，除了不可測的先天性因素，還有許多不孕不育是由后天因素所導(dǎo)致，其中不良的生活習(xí)慣正是“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;。比如冬天里最常見的火鍋也是可能導(dǎo)致不孕的“兇手”。

　　這是因為冬天氣溫低，男性前列腺交感神經(jīng)敏感性增強(qiáng)，喝酒后則易引起前列腺充血，致使前列腺液的淤積，而火鍋中大量的煎炸、燥熱辛辣食品則會使癥狀更加嚴(yán)重，從而導(dǎo)致男性前列腺疾病發(fā)生引發(fā)不育。

　　據(jù)報道，近年來不斷增加的不孕不育人口目前已超過4000萬。這個數(shù)據(jù)意味著每7個有生育愿望的夫妻當(dāng)中，就有2個被不孕不育困擾!

　　這是一個不得不令人警醒的數(shù)據(jù)，不孕不育已上升為國民性問題。不孕不育為何會在20年間猛漲4倍?當(dāng)前七成女性的不孕和五成男性的不育，都是由于后天不良習(xí)慣造成的惡果。

　　除了不可控的先天因素及不明原因的不孕不育外，其實許多后天因素引起的不孕不育，都是可以預(yù)防的。除了上述所說的三大原因會導(dǎo)致不孕不育外，日常生活中還有許多生活習(xí)慣，在不知不覺中影響人們的生殖健康。

　　溫泉雖好，切勿常泡

　　冬天泡溫泉雖是一大享受，但切勿泡上癮，惹來不必要的麻煩。經(jīng)常泡溫泉對男女生殖健康都會帶來危害。當(dāng)溫泉中的溫度降到40 ℃以下，就容易孳生細(xì)菌，或是和有婦科疾病的女性泡了同一個溫泉，脆弱的女性生殖道則易被感染，而產(chǎn)生發(fā)炎現(xiàn)象，病發(fā)上行造成輸卵管炎、盆腔炎等，引發(fā)女性不孕癥。

　　男性常泡溫泉，會對精子質(zhì)量產(chǎn)生不良影響。男性睪丸“出產(chǎn)”精子最佳溫度是35℃，而溫泉的溫度往往偏高，當(dāng)睪丸溫度升高超過37℃時，則會抑制精子生成，從而導(dǎo)致男性精子質(zhì)量下降影響生育能力。因此，喜歡泡溫泉的男女都應(yīng)注意，切勿“常”泡，以免惹上不孕不育。

　　貪吃火鍋過嘴癮，易惹不育誤“生子”

　　不健康飲食，也會導(dǎo)致不孕不育?這個現(xiàn)象在臨床中也遇到不少，因為不健康飲食習(xí)慣，人們在不知不覺中就陷入了不孕不育困境。

　　對于“熱戀”火鍋的年輕人來說，要小心了，切莫因貪嘴耽誤“生子”大業(yè)。冬季氣溫低，前列腺交感神經(jīng)敏感性增強(qiáng)，男性喝酒后則易引起前列腺充血，致使前列腺液的淤積，而火鍋中大量的煎炸、燥熱辛辣食品則會使癥狀更加嚴(yán)重，從而導(dǎo)致男性前列腺疾病發(fā)生引發(fā)不育。

　　除了以上所說的冬季兩大“忽視”習(xí)慣易致不孕不育外，女性“要風(fēng)度，不要溫度”的行為，同樣容易引起“宮寒”致不孕。這些后天因素，往往都容易被人忽視，長期累積，從而影響著他們的生殖健康。由于各種因素的影響，中國不孕不育人口還將持續(xù)增長。因此，在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，切莫被不孕不育纏身。