外生殖器衛(wèi)生是男性“特區(qū)”，但也是衛(wèi)生的“盲區(qū)”，男性要經(jīng)常清洗會陰部。清洗時應(yīng)注意先洗前部的陰莖、陰囊，尤其注意清除包皮內(nèi)的污物，然后清洗后部的肛門，使這些部位保持清潔。這是為什么呢？

    第一、男性外生殖器包括陰莖和陰囊。陰莖分陰莖頭，也稱龜頭和陰莖兩部分，陰莖頭和陰莖交界處稱冠狀溝，冠狀溝處有上翻的包皮。脫落的上皮細(xì)胞，包皮內(nèi)腺體分泌物、塵埃和尿液蒸發(fā)后的殘余物積聚在包皮里形成包皮垢，包皮垢對陰莖頭有刺激性，容易引起炎癥。如果到了青春發(fā)育階段，包皮仍然把陰莖頭全部包住，根本無法上翻，便稱之為“包莖”，如果能夠上翻，而不能夠使陰莖頭常露出的，叫“包皮過長”。有包皮過長和包莖的人，由于包皮緊緊包住陰莖頭，產(chǎn)生的包皮垢更多，危害性更大。有研究表明，包皮垢有致癌作用，可引發(fā)陰莖癌，同時，不潔的外生殖器婚后可誘發(fā)配偶生殖器疾病的發(fā)生。

    第二、陰囊是保護(hù)睪丸的重要組織，它的皮膚表面有豐富的汗腺，經(jīng)常分泌汗液，如果長期不清洗，在汗液和皮膚表面的細(xì)菌的作用下，會使陰囊感染發(fā)炎。長期汗液刺激也是形成陰囊濕疹的重要原因。

    第三、肛門每天排出糞便，總有少量糞便殘留在肛門口，糞便內(nèi)細(xì)菌很多，溫暖、濕潤的會陰部就成了細(xì)菌良好的繁殖場所。

    最后需要提醒的是有包莖或者包皮過長者可引起去咨詢下醫(yī)生，看看是否需要做手術(shù)。