導醫網溫馨提示：讓我為你講解幾種關于春天預防前列腺炎的小方法。

　　1、多飲水，有利于前列腺分泌物的排出，可保前列腺的安全。

　　2、保持溫度，可使用溫水洗澡，應盡量避免一切使受寒冷的事物。

　　3、少食用刺激性的食物，多吃蔬菜和水果。蘋果含鋅量高，大豆類食品也對防治前列腺炎也有很好的作用。

　　4、自我按摩需注意。自我按摩對治療前列腺炎有一定的效果，但是并非人人適用。慢性前列腺炎急性發作期，前列腺萎縮和硬化的患者應避免進行按摩。

　　6、不要憋尿。憋尿不僅對腎臟有害處，而且使膀胱充盈，易誘發急性尿潴留。

　　7、多運動，避免久坐，最好的運動方式是走路。不宜騎自行車。

　　導醫網提示：以上內容是有關于預防前列腺炎的小方法，僅供參考。