男性勃起時間不長，不能讓性生活更為持久達不到性生活所帶來的快感，不僅僅讓伴侶感到掃興，自己也會感到遺憾和不滿以及無奈。如何延長勃起時間呢?可以使性生活更為和諧和美滿呢?

　　怎么延長勃起時間? 醫生給出了以下3點建議：

　　1、對于有陽痿、早泄等性功能障礙的男性朋友。醫生建議男性要及早到正規的醫院進行專業的診斷，找出病因、查出病癥的病情發展程度進而采取針對性的治療，從而延長勃起時間。不能對其采取忽視的態度，任病情不斷的加重，導致更為嚴重的后果。

　　2、如果陰莖勃起時間短是因為自己心理因素導致的，患者首先要做到的就是將心理包袱放下。夫妻間的感情交流很重要，女性應多鼓勵男性，對男性患者進行心理疏導，使其精神得到放松。可以更好的將精力放在性生活的協調上，延長勃起時間。

　　3、對于一些環境因素導致的陰莖勃起時間短，可以考慮轉換一下性生活的環境試試。因為如果長期處于嘈雜或條件差的生活環境中，可能導致男性無法全身心的將精力放在夫妻間的性生活方面，甚至討厭這種環境下的性生活。

　　怎么延長勃起時間? 醫生認為還應該從原因入手，考慮該改變或是解決這些原因，如果還不能達到延長勃起時間就需要到正規醫院接受專業的相關治療。