戰勝癌癥已經多達6年，我的生命賺了。

　　我今年74歲。2000年冬患早期直腸癌，雖做了保肛手術，仍有復發、轉移的危險。如何活過醫學定論的五年生存期，這是一場很大的挑戰!如今，我已經活了6年多，沒有出現癌癥復發、轉移的跡象，生活質量也挺高，故在此將我的抗癌經驗獻給同病患友。

　　勇于向死神挑戰。首先要橫下心來，坦然面對病魔。有道是：“日出東海落西山，何必怕死愁一天;不如歡笑去找樂，再大病痛也減緩。人生自古誰無死?視死如歸應坦然。患癌理應更瀟灑，順其自然養天年!”我擺脫了患病之初整日呻吟的困境，心胸開朗，情志豁達，增強了抗癌必勝的信念。

　　展披朝霞去鍛煉。身體進入康復期后，我就身披朝霞去郊外慢跑半小時，之后佇立池塘邊，意守“丹田”，反復默念“癌魔必除，健康幸福”，一會兒，腦海悠悠浮現“鵝鴨翩翩水中游，綠柳紅樓映眼簾，丹田正氣冉冉升，癌痛不覺云消散”。神者妙也!如此長年堅持，周身“經脈皆暢通，展翅欲飛翔”。這使我每天充滿生機，樂觀向上。此乃“意念療法”，確實可取。

　　舒心暢游大自然。多到大自然中去，向大自然索取健康。在郊外做有氧運動：散步、慢跑、爬山、做操、打拳等，使自己暢游于“天人合一，神趣怡然”的美妙境界，豈不樂哉!此可增進健康也!正是：“大地落玉翠，山河沐陽光。神游大自然，信馬任由韁。兩眼凝正氣，物我兩相忘。癌痛隨風去，神清萬事爽!”

　　多吃些抗癌食物。本著平常人、平常心、平常食療方法的心態，以“三高”(高蛋白、高維生素、高纖維)為原則，合理搭配，少吃多餐。如常吃些雞、鴨、魚、蛋、小米、玉米、紅薯、燕麥、黑芝麻、豆類、菌類、藻類、花椰菜、土豆、胡蘿卜、大蒜、茄子、西紅柿、獼猴桃、杏、香蕉、蘋果、大棗等。盡量多樣化，以“大兵團作戰”來提高免疫力，

　　不迷信偏單驗方。市場琳瑯滿目的抗癌膏、丸、散、液、丹及保健品，多半是不可靠的。事實上，它們是不能殺滅癌細胞的，不可盲目服用，時而煎些“扶正祛邪”的中藥服用即可。

　　采用正確的治療方法，我建議采用解放軍307醫院的生物免疫療法，能延長生命周期，提高生活質量，幾乎沒有副作用，我用了很好。

　　實踐證明，癌癥不可怕，可怕的是沒有信心戰勝它。身邊的不少癌友就是因為信心垮了才抱憾去世的!而我多次的復查結果顯示無“復發、轉移”跡象，同時還沒有“三高”(高血壓、高血脂、高血糖)，這更有利于未來的康復。