睡眠不合理也能引發食管癌目前食管癌的病因雖尚未完全明了，但近年來國內外對食管癌病因進行了多途徑探索。經過多年的研究發現：睡眠不合理也是引發食管癌的原因之一。

　　北京治療癌癥最好的醫院--武警北京總隊第二醫院腫瘤生物診療中心醫生指出正確的睡覺姿勢應該是向右側臥，微曲雙腿。這樣，心臟處于高位，不受壓迫;肝臟處于低位，供血較好，有利新陳代謝;胃內食物借重力作用，朝十二指腸推進，可促進消化吸收。同時，全身處于放松狀態，呼吸勻和，心跳減慢，大腦、心、肺、胃腸、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧氣供給。

　　但近日醫生提醒，如果經常向左側睡，就比較不容易胃痛。而相反向右側睡覺，容易導致胃酸往食道回沖，嚴重時還會導致喉嚨酸痛、咳嗽、氣喘、胸部緊壓等問題。長期如此，還會導致食道癌。

　　據研究報告表明，研究人員對10個胃酸逆流患者的睡覺姿勢進行研究。從食道酸性時間的長短來看，側睡右邊的人時間最長，側睡左邊的人時間最短。研究人員指出，這是因為側睡會影響食道與胃部的位置。當側睡右邊的時候，胃部比食道還高，胃酸就容易回流到食道。而側睡左邊時就不容易。