艾滋病雖然很可怕，但HIV病毒的傳播力并不是很強，它不會通過我們日常的活動來傳播，也就是說，我們不會經淺吻、握手、擁抱、共餐、共用辦公用品、共用廁所、游泳池、共用電話、打噴嚏、蚊蟲的叮咬而感染，甚至照料HIV感染者或艾滋病患者都沒有關系。HIV的傳播途徑只有三個：1、血液傳播，2、性交傳播，3、母嬰傳播。