股骨頭壞死患者容易導致鈣和鋅的流失，所以需要加強這方面的影響，生活中對止痛藥盡量少用，特別是激素類的藥物，不要久坐電腦或電視等有放射性照射的旁邊，這樣對股骨頭壞死康復是非常不利的，對身體的一些原發(fā)病要加強及時治療，不吸煙，不酗酒，更不要暴飲暴食，過食高梁厚味，防止血脂增高。可服用鈣劑或喝骨頭湯，以狗骨頭湯為佳。

　　對于不是很嚴重的股骨頭壞死患者，要適當?shù)?a href='http://healthplan.www.sr88.cn/' target=_blank>運動和鍛煉身體，可以是室內(nèi)也可以是室外的運動，結合自己的情況而定，股骨頭壞死患者對性生活也有一定要求，需要適當?shù)墓?jié)制，過于頻繁的性生活對股骨頭壞死患者的康復起不到正面效果，不利于股骨頭壞死的修復。對于需要拄杖的患者要注意堅持拄雙拐，防止因再負重加重股骨頭變形，這一點對股骨壞死的患者至關重要。

　　通過以上對怎么做有利于股骨頭壞死康復介紹表明，飲食對股骨頭壞死治療只是一個輔助效果，治標不治本，在治療股骨頭壞死過程中，患者也要做到心里的調(diào)節(jié)，盡量讓自己處于最佳狀態(tài)，戒躁戒慮，不要有諱疾忌醫(yī)的錯誤思想!