對(duì)于準(zhǔn)媽媽而言，到了孕期的后期，心情容易激動(dòng)。這時(shí)聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)是個(gè)好方法，又可以調(diào)節(jié)心情，又能胎教。那么胎教音樂(lè)聽(tīng)什么呢?
孕7月
此時(shí)，準(zhǔn)媽媽的肚子逐漸變大，行動(dòng)也越來(lái)越不方便;而且產(chǎn)期的臨近，使你有些擔(dān)心分娩時(shí)的狀況，比如疼痛，是否能順產(chǎn)等等。
胎寶寶的皮脂增多，內(nèi)臟器官接近發(fā)育成熟，大腦功能發(fā)達(dá)，骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉不斷發(fā)育生長(zhǎng);活動(dòng)更加頻繁，你會(huì)越來(lái)越感覺(jué)到他的力量。寶寶身長(zhǎng)約35-42厘米，重約1000-1200克。
推薦您聽(tīng)的姻緣有茉莉花，紅蜻蜓，飲湖上初晴后雨，古朗月行，鹿柴，船歌，天鵝，弦樂(lè)小夜曲，九格迷宮，水晶的合唱，木頭熊。
需要注意的是，音樂(lè)的音量不宜過(guò)大，也不宜將錄音機(jī)、收音機(jī)或播放器直接放在你的肚皮上，以免損害胎兒的耳膜，造成胎寶寶失聰。
孕8月
由于子宮逐漸長(zhǎng)大，可能會(huì)出現(xiàn)呼吸短促，可能會(huì)感覺(jué)到非常辛苦;此外，你和寶寶的體重也不斷增加，腹部隆起相當(dāng)大，可能會(huì)出現(xiàn)背痛、失眠、行動(dòng)不便、食欲不好等情況。 寶寶可以清楚地聽(tīng)到你體外的聲音;骨骼更為強(qiáng)健，大腦的發(fā)育已經(jīng)完成。這時(shí)，寶寶的身長(zhǎng)約42-46厘米，重約2000-2700克。
現(xiàn)在要聽(tīng)的音樂(lè)有，牧羊人，在銀色的月光下，半個(gè)月亮爬上來(lái)，墨梅，梅花，竹枝詞，維也納森林的故事，小木匠，森林之聲，藍(lán)天。
在胎寶寶的感官已經(jīng)發(fā)育得較完備的時(shí)期，建議你給胎兒聽(tīng)音樂(lè)每次10-15分鐘為宜。聽(tīng)的曲子最好多選一些類(lèi)型的曲目挨著聽(tīng)，不要只給胎兒聽(tīng)?zhēng)资坠潭ǖ那�。在�?tīng)的過(guò)程中，注意觀(guān)察胎動(dòng)的變化和情緒的反應(yīng)。這樣就可以體會(huì)到你的寶寶喜歡聽(tīng)哪類(lèi)的音樂(lè)，并把它記錄起來(lái)。
孕9月
此時(shí)孕婦體型已經(jīng)非常臃腫，行動(dòng)也不是很方便了;這個(gè)月寶寶的位置下降“入盆”，你的尿頻癥狀可能會(huì)加重，呼吸狀況會(huì)因此好轉(zhuǎn)。
是時(shí)胎兒已經(jīng)發(fā)育成熟，并具備呼吸、吮吸等基本生存能力，生命力旺盛。這時(shí)寶寶身長(zhǎng)50-55厘米，體重約2700-3200克，向下移動(dòng)并且轉(zhuǎn)身，準(zhǔn)備誕生。
建議您聽(tīng)可愛(ài)的家，幸福的拍手歌，漁歌子，詠鵝，夜曲，高山流水，春江花月夜，糖果仙子，藍(lán)色多瑙河，準(zhǔn)媽媽音樂(lè)坊。
這時(shí)起，可將錄音機(jī)放在距離孕婦腹壁1米處播放，每天定時(shí)播幾次，要循序漸進(jìn)，開(kāi)始時(shí)間可以短一些，以后逐漸增加，但不宜過(guò)長(zhǎng)，以5-10分鐘為宜。音量適中，調(diào)到你聽(tīng)得舒服的音量。并且準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)取舒適的位置，精神和身體都應(yīng)放松，精力要集中。
必須強(qiáng)調(diào)的是，你應(yīng)與胎寶寶一起投入，逐漸進(jìn)入藝術(shù)氛圍，而不能以局外人的身份出現(xiàn)，認(rèn)為胎寶寶自己聽(tīng)就行了。于是一邊聽(tīng)一邊胡思亂想，或是一邊做一些與此無(wú)關(guān)的事情。
因此，未來(lái)的媽媽在閑暇之余，不妨經(jīng)常哼唱一些自己喜愛(ài)的歌曲，把自己愉快的信息通過(guò)歌聲傳遞給胎兒，使胎兒分享喜悅的心情。唱的時(shí)候盡量使聲音往上腹部集中，把字咬清楚，唱得甜甜的，胎兒一定會(huì)十分歡迎。
以上就是懷孕最適合聽(tīng)的音樂(lè)。 |
