預防兒童近視，通常我們的工作主要有坐姿矯正，控制電腦、電視的使用時間。但你知不知道，室外活動可以降低兒童近視的風險。

　　日前，劍橋大學進行了一項研究，他們發現，多進行室外活動有助于降低兒童近視眼發病危險。

　　醫學醫生針對10400名青少年的8項相關研究結果進行了深入分析。最終的結果表明，與視力正常或遠視的孩子相比，近視的孩子每周戶外活動時間平均少3.7小時。室外活動增加1小時可以使近視眼危險降低2%。

　　醫學醫生分析說，因為在戶外活動時，孩子們可以花更多的時間眺望遠處，或看遠處物體。此外，紫外線能激發大腦釋放化學物質多巴胺，進而防止眼球變形。

　　以上就是室外活動降低兒童近視風險的介紹。