了解心腦血管疾病危險因素是預防的前提

 心腦血管病已經成為危害中國人健康的首要問題，預防心腦血管病已經成為迫在眉睫的事情，了解心腦血管病發生的危險因素，是防治心腦血管病的基礎。心腦血管疾病危險因素分為兩方面：山東中醫藥大學附屬醫院腦病科丁元慶

一、不可改變的危險因素

       主要包括以下四個方面：

1.心腦血管疾病家族史

2.性別

3.年齡

4.種族

二、可以改變的危險因素

      主要包括以下幾方面：

1.吸煙

2.高血壓

3.高血脂

4.缺乏運動

5.精神壓力

6.糖尿病

7.超重

8.過量酒精攝入