預防三叉神經痛的小妙招

　　1、動作輕慢防止一切誘發疼痛的因素，如洗臉、涮牙等，盡量避免刺激扳擊點。寒冷天注意保暖，避免冷風直接刺激面部。

　　2、進食較軟的食物，因咀嚼誘發疼痛的患者，則要進食流食，切不可吃油炸物，刺激性食物，海鮮產品以及熱性食物等。

　　3、堅持治療不要隨便停藥，以求根治。

　　4、生活、飲食要有規律，保證足夠的睡眠和休息，避免過度勞累。

　　5、保持心情舒暢，切忌沖動、生氣，抑郁寡歡。樹立治療疾病的信心，積極配合醫生治療。

　　專家提示，患上三叉神經痛患者需及時治療，還要重視點滴小事，多了解一些生活常識，其次，患者也要適當的進行一下鍛煉，保證足夠的睡眠，避免身心的勞累。

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