80%的人一生的某個階段都體驗過腰痛的滋味。其中很多人，更是被腰痛折磨了一輩子。
疼痛是如何傳導的?
疼痛的傳導是通過外周的痛覺感受器(分布在我們的皮膚、肌肉、韌帶內和骨胳表面)，通過周圍神經(坐骨神經就是人體最粗大的周圍神經)，傳入到脊髓，然后到達丘腦、大腦皮層。疼痛是一種主觀感受，雖然疼痛的程度在客觀上反映了病變的輕重，但也不能排除患者的敏感性、心理因素對疼痛感受的干擾。比如說，長期受到慢性疼痛折磨的患者，往往會出現抑郁和焦慮的癥狀，而這兩者的存在，會更進一步的加重疼痛的主觀感受。
背部構造是怎樣的?
脊柱是由30塊以上的椎骨組成的。椎骨的前方是承受體重的椎體，后方是個骨環，上下重疊成為一個中空的管道，容納了我們體內重要的神經結構-脊髓和馬尾神經。馬尾神經從椎管出來后，便按照部位組成了各條周圍神經，最粗的一條便是坐骨神經。光有椎骨的脊柱是很容易“散架”的，椎間盤是連接椎骨的主要結構之一，位于前方，而強壯的肌肉和韌帶在椎骨的周圍加強了這種連接。這些“軟組織”保護了你的腰骨在運動――彈跳、跑步、行走時椎體不會互相碰撞。有了這些結構，你還能彎腰，后仰，轉身，甚至做出許多高難度的動作。腰部承受了你體重的大部分，因此長期的負載，導致了腰痛的多發。
最常見的腰痛原因不外乎以下幾點。
1.腰肌勞損、韌帶扭傷、痙攣
腰痛最常見的原因是腰肌的損傷或韌帶的拉傷。在搬運重物時姿勢不當，肥胖，劇烈運動等都可以導致肌肉韌帶的損傷。經常背著較重的背包和長期不恰當的睡姿也可引發腰痛。腰部位置特殊，活動度大，特別容易受到上述因素的影響而導致損傷，引起疼痛。大部分情況下，如果治療及時，這些腰痛是可以治愈的。如果不引起重視，不及時治療，一旦轉變成慢性的腰痛，肌肉將長期處于一種痙攣狀態，這是人體避免進一步損傷的一種自我保護機制。但同時也因痙攣帶來了長期的慢性疼痛。一般而言，因肌肉和韌帶損傷導致的腰痛往往在比較年輕的人群的發生，這一點很容易理解，因為他們處于人生的生命比較活躍的階段。 共3頁 [1] [2] [3] 下一頁 |
